Manfaat Santan Kelapa

5 Manfaat Santan Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan Yang Wajib Anda Ketahui

Manfaat Santan Kelapa |Buah ini identik dengan nuansa pantai atau nuansa pedesaan. Orang – orang pasti suka dengan buahnya. Apalagi yang masih muda, terdapat air dan daging yang nikmat dinikmati. Ya. Kelapa.

Santan Kelapa

Santan kelapa dihasilkan dari sari buah kelapa yang diambil dagingnya dan di pres. Sederhananya air dari pengepresan daging kelapa. 

 

Santan kelapa dihasilkan dengan memeras kelapa parut dengan menggunakan mesin santan kelapa.

Pengolahan dari buah kelapa ini juga dapat dikembangkan untukjika dikembangkan dapat menghasilkan produk olahan yang lainnya loh.

pernah dengar kan olahan produk kelapa menghasilkan nata de coco, kecap, dan es krim sampai ke produk kesehatan dan kecantikan.

Membuat nata de coco sangat mudah dengan alat maupun cara manual. Nata de coco yang sudah jadi dikemas di dalam gelas plastik dan di pres menggunakan plastik. Proses ini menggunakan mesin cup sealer agar nata de coco aman sampai ke tangan konsumen.

Ada juga es krim santan kelapa yang dibuat dengan mesin es krim. Es krim ini mulai banyak penggemarnya.

 

Manfaat Santan Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit dan Wajah

Manfaat Santan Kelapa

Berikut ini 5 Manfaat Santan Kelapa Untuk Kesehatan dan Kecantikan yang wajib Anda ketahui:

  1. MENCEGAH JERAWAT DAN KOMEDO

 

Tak usah kawatir saat pori pori kulit anda kotor. Santan kelapa dapat mengatasi pembersihan kulit dan pori – pori dengan berjuta manfaatnya. Kulit anda akan bersih dan bebas dari jerawat dan komedo.

 

  1. KULIT MENJADI HALUS

 

Kulit yang mempunyai tekstur kasar akan menjadi lembut setelah terkena santan kelapa iini.

Karena sebagian besar kulit kasar ini disebabkan oleh sel kulit mati. Sel kulit mati ini dapat diatasi dengan menggunakan scrub santan kelapa yang berfungsi untuk menghaluskan kulit.

  1. Mencerahkan KULIT ANDA

 

Santan kelapa mempunyai kandungan vitamin yang bisa mencerahkan kulit wajah Anda.

Coba gunakan santan kelapa ini sebagai masker wajah atau untuk membersihkan kulit wajah. Pembersihan rutin kulit wajah dapat membuat kulit wajah Anda terlihat lebih putih dan cerah alami.

  1. Melembabkan kulit

Kulit kering bukan masalah besar jika sudah bertemu dengan minyak kelapa. Anda bisa mendapatkan kulit yang lembab dan cantik hanya dengan menggunakan santan kelapa yang telah diolah menjadi minyak kelapa.

Coba perhatikan caranya : tinggal Anda oleskan minyak kelapa pada kulit wajah anda dan diamkan selama 30 menit. Untuk mendapatkan hasil maksimal oleskan setiap pagi. Hasilnya kulit Anda akan lembab dan cantik alami.

  1. Membersihkan bekas make up

Make up yang telah dipakai dan tidak dibersihkan akan membuat rusak kulit Anda. Sebaiknya setelah selesai penggunaan make up harus langsung dibersihkan. Salah satunya dengan santan kelapa.

Kenapa? Karena kotoran bekas make up akan masuk ke dalam pori-pori kulit dan menjadi kotoran. Jika menggunakan olesan santan kelapa yang dipijat lembut akan mudah terangkat menggunakan santan kelapa ini.

Mau coba? SIlahkan. Pastinya aman dan sehat jika anda menggunakan santan kelapa. Lebih alami tanpa bahan kimia.

manfaat kopi hijau untuk diet

Manfaat Kopi Hijau untuk Diet yang Terbukti Ampuh

Manfaat kopi hijau untuk diet | Pasti kamu pernah denger atau pernah nonton acara TV Dr. Oz kan? Ya. Acara ini membahas seputar kesehatan.

Pada tahun 2012 lalu acara ini menampilkan topik dan informasi mengenai kopi hijau. Konon kopi hijau sangat ampuh untuk diet. Apa iya?

Manfaat Kopi Hijau untuk Diet

Ternyata biji kopi hijau mempunyai tingkat asam klorogenat yang lebih tinggi dibanding biji kopi panggang biasanya.

Dugaannya bahwa asam klorogenat ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Salahsatunya untuk menurunkan berat badan tanpa olahraga. Selain itu juga berkhasiat untuk mengobati diabetes, hipertensi, infeksi bakteri dan alzheimer.

Manfaat Kopi Hijau untuk Kesehatan Tubuh

manfaat kopi hijau untuk diet

Kopi hijau ini tersebar di dunia dan jumlahnya tidak sebanyak kopi yang lain. Kopi ini mempunyai banyak kelebihan.

Berikut ini adalah beberapa manfaat kopi untuk kesehatan tubuh dari beberapa studi yang dilakukan :

  1. Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

    Sebuah penelitian menginformasikan pada bulan Maret 2006 di BMC Complementary and Alternative Medicine. Bahwa suplemen harian ekstrak biji kopi hijau dapat mengurangi lemak tubuh dan berat badan.

    Serta mengurangi komposisi lemak di hati pada tikus. Penelitian itu juga menyebutkan kafein dan asam klorogenat sebagai senyawa utama untuk menurunkan berat badan.

    Kandungan asam klorogenat yang ada di dalam biji kopi yang belum dipanggang dapat dicerna dan diserap oleh manusia sama seperti yang terdapat pada ekstraknya.

  2. Dapat Menurunkan darah tinggi

    Kandungan asam klorogenat pada kopi hijau dapat mengurangi tekanan darah.

    Sebuah penelitian di Clinical and Experimental Hypertension yang diterbitkan pada tahun 2006 menunjukkan bahwa pasien yang mengonsumsi 140 mg ekstrak biji kopi perhari menunjukkan penurunan tekanan darah.

    Yang terjadi selama ini, belum ada efek samping yang dilaporkan oleh pasien. Kemudian minuman ini disimpulkan aman untuk membantu mengurangi tekanan darah tinggi.

  3. Sebagai Antioksidan

    Biji kopi hijau mengandung beberapa zat antioksidan. Ini disebutkan pada bulan Juli 2004 dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry.

    Penelitian yang didapat bahwa antioksidan asam klorogenat dalam biji kopi hijau dapat mencegah perkembangan empat jenis sel kanker. Sehingga dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker.

    Selain itu juga disebutkan bahwa kopi hijau dapat mengurangi efek radikal bebas yang dapat merusak sel dalam tubuh. Dapat membuat Anda lebih sehat dengan mengurangi jumlah kerusakan sel-sel tubuh Anda.

Nah itu tadi beberapa studi dan penelitian mengenai kopi hijau. Bagaimana percaya untuk konsumsi kopi hijau sebagai media diet?

Untuk membuat kopi hijau sendiri sangat mudah anda dapat menggunakan mesin kopi otomatis. Dengan menyiapkan biji kemudian memasukkan ke dalam wadah di mesin. Tinggal pencet 30 detik jadilah minuman kopi panas asli dari biji yang dimasukkan tadi.

Untuk diet anda juga bisa mencoba dengan diet dengan nata de coco. Anda dapat mencarinya di google. Untuk membuat nata de coco sendiri juga mudah dan cocok untuk bisnis. Anda dapat menggunakan mesin nata de coco.

Demikian ulasan dari kami mengenai manfaat kopi hijau untuk diet. Terimakasih.

Dampak Jelek Terlalu Banyak Mengkonsumsi Makanan Berkalori Tinggi

Makanan cepat saji diidentikkan dengan makanan berkalori tinggi, seperti daging bistik, pizza serta beberapa jenis makanan yang diolah dengan cara deep fried. Konsumsi makanan berkalori tinggi berisiko menyebabkan berat tubuh berlebihan hingga menaikkan resiko beberapa penyakit yang terkait kegemukan.

Makanan cepat saji atau fast food sekarang ini begitu gampang didapati serta ada di mana-mana. Karena kepraktisannya, makanan cepat saji kerap jadi pilihan makanan dalam menu sehari-hari. Walau sebenarnya terkecuali tinggi kandungan kalori, fast food dinilai minim kandungan nutrisi. Dalam periode panjang, defisiensi konsumsi nutrisi bisa menyebabkan keadaan gizi jelek (malanutrisi).

Seberapa Jelek Dampak Konsumsi Makanan Berkalori Tinggi?

Obesitas

Berat tubuh jadi bertambah disebabkan konsumsi kalori yang masuk kedalam badan semakin banyak daripada yang dikeluarkan. Obesitas bisa jadi penyakit genetik yang dapat diturunkan dari anggota keluarga yang terlebih dulu sudah mengidapnya. Keluarga jugalah yang condong membuat pola makan serta pola hidup terlalu berlebihan dikesehariannya hingga menyebabkan seseorang menderita obesitas.

Penyakit Jantung

Berapa banyak makanan yang dikonsumsi sama utamanya dengan apa type makanan yang dikonsumsi. Agar terhindar dari resiko terserang penyakit jantung, aplikasikan jumlah makan seperlunya mulai saat ini. Janganlah lupa, untuk memberikan jumlah makanan berkalori rendah, kaya nutrisi, serta kurangi konsumsi sodium.

Peneliti menemukan beberapa aspek pada makanan berkalori tinggi yang menyebabkan orang makan secara berlebihan diantaranya :

Kandungan kalori tinggi walaupun dalam jumlah yang sedikit.
Tinggi kandungan lemak, gula berbentuk cair, serta palabilitas yang membuat makanan senantiasa terasa enak.

Sedikit kandungan serat yang bermanfaat untuk kesehatan system pencernaan.
Kandungan gula pada makanan berkalori tinggi jadi sumber kalori ekstra yang tidak diperlukan badan. Kalori ekstra bertindak dalam penambahan berat tubuh serta ikut berperan menyebabkan penyakit jantung. Untuk Anda yang belum dapat menghindari makanan berkalori tinggi, dianjurkan untuk menyeimbangkannya dengan latihan atau olah raga dengan teratur.

Hindari efek negatif dari kolesterol dengan rajin minum fiforlif herbal, untuk pemesanan dari distributor fiforlif yang resmi, silakan hubungi kami via SMS/WA di nomor 0856 6420 7562 dan kami akan dengan senang hati melayani Anda.

Ini Lho Makanan-Makanan Yang Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes

Diabetes adalah satu penyakit yang karena sebab meningkatnya kandungan gula darah pada badan. Meningkatnya kandungan gula pada badan ini biasanya disebabkan lantaran mengkonsumsi sebagian sumber makanan karbohidrat terlalu berlebih.

Makanan karbohidrat yang kita mengkonsumsi mempunyai kandungan gula yang bakal dilepaskan didalam darah serta di proses jadi daya yang diperlukan oleh badan. Tetapi, saat gula ini dikonsumsi terlalu berlebih, smart detox badan bakal kesusahan mengolahnya, serta terjadi penambahan kandungan gula darah pada badan yang kita kenal dengan diabetes.

Pasien diabetes begitu disarankan untuk melindungi pola makannya untuk melindungi kandungan gula darahnya tetaplah dalam batas aman. Dijelaskan dalam laman www. webmd. com, tersebut 4 makanan yang aman untuk dikonsumsi untuk pasien diabetes.

Bayam. Kandungan lutein pada bayam bisa menormalkan kembali kandungan gula darah yang bertambah pada badan. Diluar itu, bayam juga kaya kandungan vitamin dan mineral lain yang begitu berguna untuk badan.

Minyak Zaitun. Kandungan lemak tidak jemu pada minyak zaitun berguna turunkan kandungan lippoprotein pada badan yang mengakibatkan obesitas dan lemak jahat yang kurang baik untuk badan. Kegemukan akibat penumpukan lemak jahat ditambah tidak sering berolah raga bakal tingkatkan resiko terserang diabetes. Dengan konsumsi minyak zaitun dengan teratur, Anda akan mengontrol jumlah lemak tidak jemu pada badan yang dengan cara automatis bakal bikin kandungan diabetes alami penurunan.

Bawang Putih. Kandungan protein, vitamin A, B-1 pada bawang putih berperan begitu baik untuk pasien diabetes lantaran bisa menormalkan kandungan gula dalam darah. Dalam satu riset diketemukan kenyataan bila 100 gr bawang putih mempunyai kandungan air sejumlah 60% serta membuahkan 122 kalori. Senyawa alisin pada bawang putih yang keluarkan bau menyengat juga begitu berguna untuk kurangi kemungkinan diabetes.

Yoghurt tanpa ada Lemak. Yoghurt berikan faedah dengan cara penting untuk kurangi resiko diabetes. smart detox synergy Peneliti tunjukkan kalau konsumsi yoghurt bisa kurangi resiko diabetes sebesar 18%.

Nah, tersebut makanan yang begitu aman untuk dikonsumsi untuk pasien diabetes. Terkecuali aman dikonsumsi untuk mereka yang menanggung derita diabetes, beberapa makanan ini akan baik bila dikonsumsi Anda yang sehat, lantaran berguna untuk menghindar terjadinya diabetes pada Anda.